Одна из «болезней» нашего времени – занятие не своим делом. 😕 Часто бывает, что люди обучались одной профессии, а работают в совершенно другой сфере. Или же работают по профессии, а не по призванию. И то, и то мучительно.

     Я накидала здесь причины, которые приносят мне на консультации. Уверена, их больше. Забегая вперед, скажу, что для 70% обратившихся ко мне с запросом сменить работу – это побег от решения внутренних проблем, не связанных с профессиональной деятельностью. Но статья имеет другую цель. 

Итак, Вы поймёте, что занимаетесь не своим делом:  

     Постоянное желание спать на рабочем месте, но вроде бы спали достаточно. Скучаете и переключение деятельности не помогает. Вы либо не справляетесь с работой и ваши скилы ниже чем требуется, либо интерес давно потерян. В любом случае работа в тягость и отсюда чувство вины, мысли, что вы плохой профессионал и т.д. 

     Вам давно не интересно читать профессиональную литературу, обсуждать с коллегами варианты решения, а просто общение с коллегами в тягость и т.д. Вы либо переросли свою должность, либо область деятельности и профессия не те. 

     Стали задумываться и задаваться вопросами: а зачем мне все это? В чем смысл ежедневного хождения на работу? Я так и останусь винтиком в этой машине и ничего не сотворю своего? 

     От всех этих мыслей реально трудно заставить себя идти на работу и наш организм, не договорившись с нами начинает жить своей жизнью. 

     Возникают навязчивые мысли: что вас недооценивают, что руководство делает все не так, как надо. Умный человек тут же подтаскивает аргументы - «Кока-кола - это диабет и куча болезней. Я не буду работать в этой компании. Мои ценности не согласуются с ней», «Руководитель совершает ошибки и мое уважение давно потеряно» и т.д. Так если вы эксперт, что держит вас? 

     Стала часто болеть: Наш организм уникальная экосистема и заботиться о нас. Как бы мы не пытались своими мыслительными процессами толкать себя на действие, наше тело идет отдыхать, тем самым система стабилизируется и уравновешивается. 

     Находитесь в унынии или апатии: я неспособен ни к чему; я устал; меня не понимают; я никому не нужен и вообще пора уехать на острова или в деревню. Это тот же процесс, что и с болезнью, только связанный с нашими эмоциями. 

     Когда трудно заставить себя идти на работу, наш организм, не договорившись с нами начинает жить своей жизнью. Нарушенный гомеостаз всегда дает внутреннюю рассогласованность. В всех случаях, либо у вас выгорание, усталость, и стоит взять отпуск, либо пора открывать для себя новые горизонты. ⛵

И все эти «либо» надо прояснять на консультации, чтобы понять действительно ли пора поменять свою жизнь, или причина в другом. Для прояснения обычно достаточно одной консультации. 

#псиграфолог #психологияличности #проективныеметодики #психологическийтест #тестwartegg #тествартегга #профориентация.