Стрессоустойчивость - умение спокойно реагировать на конфликтные или неоднозначные ситуации. 

👉 Данная компетенция относится к soft skills. Она имеет огромное значение для успешной и эффективной работы. Стрессоустойчивость не только позволяет не обращать внимания на многие факторы, что повышает продуктивность, но и является одним из критериев профессионального выгорания. Почему этот навык входит в первоочередные при оценке сотрудника.

В своей практике я выделяю 3 уровня: низкий, средний и высокий. 

❗ Эти показатели относительно врожденные, так как связаны с типом нервной системой и могут изменяться при различных ситуациях. 

Но данная компетенция тренируется, и поэтому стрессоустойчивость можно и нужно развивать. Например, всем известный навык публичных выступлений или спокойный и уверенный спортсмен на Олимпиаде – это результаты тренировки.

WARTEGG тест позволяет видеть способность противостоять возникающим на пути трудностям, показывает возможности личности преодолевать эмоциональный фактор и действовать согласно логике. И главное, показывает эти способности в настоящий момент времени, а не то что было вчера или неделю назад.

А Вы знаете, какой у Вас уровень стрессоустойчивости? 👁 Если вы любите развиваться и узнавать про себя что-то новое, то приглашаю в свой канал в телеграмме, где я делюсь информацией и провожу бесплатные мастер-классы.

Если вы хотите изучить тест Вартегга и сделать своим инструментом в работе, поднять профессиональную планку и экспертизу в интерпретации проективных методик, то приглашаю рассмотреть мои авторские программы. 

Если вы хотите обрести круг единомышленников, что присоединяйтесь в группу WARTEGG-Russia в телеграмме, где мы обсуждаем клиентские случаи по рисуночным и графическим тестам. Присылайте свои вопросы, тесты и рисунки. 

 #обучение_wartegg #рисуночныйтест #психологическийтест #тестwartegg #тествартегга #WZT #псиграфолог #стрессоустойчивость.